2014年から、漢方の勉強を始めました。

きっかけは、その年のお正月に自分自身が体調を崩したことでした。

病院もお休みで、なんとか自分で体を整える方法はないかと探していた時に出会ったのが漢方薬です。

それまでは「苦い」というイメージがあり、少し苦手意識もありましたが、漢方について学び始めると、漢方は薬だけではなく、食事や睡眠、季節の過ごし方など、日々の暮らしそのものにつながる知恵であることを知りました。

振り返ると、kurumiを始めた頃から大切にしてきた「旬の食材」「地産地消」、そして料理の中で自然と取り入れてきた「陰陽」の考え方は、漢方や養生の世界と深くつながっていました。

そのことに気づいてからは、知れば知るほど興味が深まり、「できるだけ病気にならない身体づくり」を目指して、今も学びを続けています。

資格

• 2014年　漢方養生指導士（現：漢方養生指導士ベーシック）
• 2015年　漢方スタイリスト（現：漢方養生指導士アドバンス）
• 2018年　養生薬膳アドバイザー（現：薬膳マスター）
• 2019年　漢方上級スタイリスト（現：漢茶マスター）

現在も継続して学びを深めながら、日々の暮らしに取り入れやすい漢方や養生の知恵を、食を通してわかりやすくお伝えしています。

店舗・ネット販売・ケータリングでは、オリジナルブレンドの養生茶もご用意しています。